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Transforme sua alimentação e sua rotina fazendo refeições de 15 dias em apenas 1 hora

Cardápios planejados, listas de compras e técnicas de MEAL PREP para você ter mais saúde, economizar tempo e dinheiro com o método certo

Acesso imediato

+ 15.000 alunas

7 dias de garantia

O segredo para uma saúde melhor está na cozinha...

E você não precisa  perder horas para se alimentar melhor...

A boa notícia é que existe uma metodologia de preparo de comida onde você gasta pouco tempo preparando as refeições de toda semana, seja para você ou para toda a sua família, trazendo economia de tempo e dinheiro!


E o melhor, preparando comida gostosa, bem temperada e variada, sem enjoar de comer a mesma comida todos os dias

O que é o Clube PSS?

praticidade - saúde - sabor

O Clube PSS é a plataforma mais completa do Brasil focada em praticidade na cozinha e planejamento de refeições

No Clube PSS você encontra as minhas melhores receitas práticas e cardápios para semana que podem ser feitos em 1 hora. Para você e sua família!

Tudo isso com um único objetivo: fazer você ter mais praticidade, economizar tempo e dinheiro, enquanto cuida do corpo e come com prazer.

No Clube você vai aprender a cozinhar para até 15 dias em 1 hora!

Você vai entrar na minha casa e cozinhar junto comigo. Isso mesmo!

Os vídeos são uma verdadeira experiência de imersão na minha casa e você vai rapidamente conseguir reproduzir minhas técnicas e preparar refeições variadas e deliciosas.

Confira uma amostra no vídeo

Por que mais de 15.000 pessoas já fazem parte?

Veja quem já está economizando dinheiro, ganhando tempo e tendo uma vida mais saudável

Quem é Mariana Bovolon?

Mãe de 2, cozinheira, médica e pós-graduada em nutrologia

Olá, me chamo Mariana, sou mãe, médica, empreendedora e como muitas mulheres também sofria com o peso de uma vida corrida e sem saúde.

Foi uma rotina sem planejamento que me levou a pesar 20 kg a mais e, mesmo tentando diversas fórmulas, não chegava ao resultado esperado.

Foi então que decidi mudar meus hábitos, programando as minhas refeições e da família com antecedência. Desenvolvi receitas saborosas, práticas e congeláveis que mudaram minha vida!

Atingi meus objetivos, melhorei a saúde da minha família e resolvi compartilhar meus segredos com mais pessoas! Foi então que surgiu o Clube PSS, que hoje conta com mais de 15 mil alunos e não para de crescer!

Quais as vantagens do Clube PSS?

Tenha sempre almoço e jantar sem stress...

Cardápios detalhados com lista de compras

Você receberá cardápios detalhados com as receitas e a lista de compras de mercado com a descrição das quantidades de cada item. Você poderá ajustar as quantidades para fazer a comida individualmente ou para a família toda.

As receitas e lista de compras estão em PDF e podem ser impressas!

Aulas em vídeo sobre alimentação saudável e técnicas culinárias

Aprenda, sem perder tempo, como fazer suas refeições de forma equilibrada, rápida e segura.

Descubra com a Mariana Bovolon, médica pós-graduada em Nutrologia, como fazer as escolhas certas e montar o seu prato ideal.

Aprenda as bases da alimentação consciente, sem neura de contagem de calorias.

Cardápios práticos, rápidos e simples de serem feitos até por quem não cozinha

Módulos exclusivos com cardápios completos para a semana com opções variadas, econômicas e com receitas típicas brasileiras com ingredientes baratos e acessíves para todos.

Clique e conheça tudo o que você vai levar com desconto

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Sua última oportunidade de ter acesso a um conteúdo transformador

Tenha acesso a tudo isso:

29 módulos de preparos para a semana, incluindo marmitas, congelamento modular, saladas, sopas, café da manhã e lanche da tarde!

Total de mais de 400 receitas entre os cardápios, o livro de airfryer, o livro de detox, o livro de receitas saudáveis e os módulos bônus

Curso MY FIT PLAN: emagrecimento definitivo através de mindfullness (totalmente gratuito para essa turma)

Marmitas variadas: 14 Módulos em vídeo*, com cardápios completos para a semana que podem ser feitos em 1 hora

Curso Marmitas Fit: 5 Módulos em vídeo*, com cardápios fit completos para a semana (opções low carb e fit) que podem ser feitos em 1 hora

Curso Marmitas Veg: 6 Módulos em vídeo*, com cardápios plant based, veganos, que podem ser feitos em 1 hora

E-book Detox: receitas de almoço, jantar, café da manhã, sucos e shots para 7 dias de dieta Detox

E-book Air Fryer FIT: receitas deliciosas e práticas de Air Fryer para você variar a sua alimentação

✔ Lista de compras de mercado, receitas detalhadas e sugestão de cardápios em PDF que podem ser impressos e encadernados

✔ Módulos em vídeo sobre alimentação saudável (exclusivo), técnicas de culinária prática e congelamento sem perder sabor

Bônus #1 - Snacks saudáveis - Receitas para fazer quando bate aquela fominha e você não quer sair do foco

Bônus #2 - E-book 80 Receitas Deliciosamente Saudáveis - Com opções de doces e salgados

Bônus #3 - E-book com 20 Receitas de café da manhã e lanche da tarde

Bônus #4 - Fast Good! - Versão saudável dos Fast Foods

Bônus #5 - Módulo de saladas para a semana em vídeo

Bônus #6 - Módulo com receitas de café da manhã em vídeo

✔ Suporte integral de dúvidas

De R$ 1497,00

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ou R$ 290,60 à vista

Os materiais em PDF tem acesso vitalício e os módulos em vídeo tem acesso por 12 meses.

 Em apenas 1 mês preparando suas refeições do jeito certo você pode recuperar o investimento!

Garantia incondicional de 7 dias

Para quem é o Clube PSS?

Descubra se fazer parte desse grupo seleto é para você

Para quem tem uma vida corrida e precisa de um dia mais produtivo

Para quem quer economizar dinheiro evitando desperdícios e fast food

Para quem quer manter o foco na alimentação saudável e não tem tempo

Para quem quer cuidar do corpo sem que isso seja uma preocupação de todos os dias

Para quem quer ter uma vida mais leve e prática, sem precisar perder horas na cozinha

Mais tempo para você e dinheiro no seu bolso

Descubra como o investimento do Clube PSS pode se pagar em 1 semana!

Economize até R$ 1000 reais por mês

Quanto você gasta hoje comendo fora?

Na correria do dia-a-dia acabamos muitas vezes pedindo comida fora (que nem sempre é saudável). Fazendo uma conta simples, podemos ver que os gastos podem chegar a até R$ 1.000 reais por mês

Quanto você pode economizar?

Fazendo a comida em casa e armazenando corretamente, você pode economizar até R$ 1.000, que pode usar para fazer outras coisas que gosta!

Ganhe mais de 10 horas para você!

Quanto tempo você gasta hoje na cozinha?

Você já pensou que gasta até 2 horas por dia fazendo comida e lavando-louça? No fim da semana você gastou 14 horas na frente do fogão preparando comida para você ou para sua família.

O que você pode fazer com esse tempo a mais?​

Com mais tempo na semana você pode ir para a academia, descansar, aproveitar com a família, assistir aquela série ou ter mais tempo para seu auto-cuidado!

Olha como as pessoas estão economizando
com o Clube

Dúvidas e respostas

Encontre as respostas para as perguntas mais comuns sobre o Combo

O reembolso pode ser solicitado e integralmente efetivado dentro do prazo de 7 dias a partir da data de confirmação do pagamento. Após esse período não será possível solicitar o reembolso e ter o valor devolvido.

 

O reembolso deve ser solicitado diretamente pelo comprador na plataforma HOTMART.

Atenção: Começa a contar a partir da data e horário da confirmação do pagamento.

O acesso ao combo é anual e durante esse período você tem acesso a todas as receitas e e-books

Imediatamente após a compra você receberá um e-mail da plataforma da Hotmart, onde o nosso curso fica hospedado, para realizar um cadastro de login. A partir disso você poderá acessar nosso conteúdo diretamente pelo site da Hotmart ou pelo aplicativo Hotmart que pode ser baixado pela App Store ou Google Play

A compra dá direito a um ano de acesso a todo conteúdo já postado e todas as atualizações que ocorrem no período.

Não há renovação automática e, portanto, o aluno não precisa se preocupar em cancelar a assinatura caso não queira permanecer no clube.

Sim, todos os alunos tem condições especiais para permanecer no clube e ter acesso a todas as novidades que chegam todos os meses.

Todas as receitas dos cardápios de marmitas são em vídeo. Além disso, temos materiais em PDF que podem ser impressos.

Em cada vídeo na plataforma existe um espaço para deixar comentários e dúvidas sobre o conteúdo. Se precisar de auxílio você pode entrar em contato através do e-mail: [email protected]

Ficou com alguma dúvida?

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